meredakan gejala menopause

Menopause adalah sebuah proses berhentinya berproduksi sel telur di dalam rahim wanita. Proses ini terjadi ketika perempuan sudah memasuki masa lanjut usia. Gejala menopause sendiri ditandai dengan hot flush, sulit tidur, hingga vagina kering.

Nah, dilansir dari detikcom, gejala menopause dapat diredakan dengan bantuan serbuk dan minyak adas. Ini karena adas mengandung senyawa yang dapat merangsang produksi hormon estrogen. Kandungan yang disebut phytoestrogen ini dapat meningkatkan kualitas hidup wanita pasca menopause.

Selain dari berbagai cara di atas, adas juga dapat dikonsumsi teratur untuk menjaga kesehatan dan menyegarkan tubuh. Ada tiga cara yang dapat Anda lakukan:

– Cara pertama: Siapkan buah adas tua sebanyak 3-9 gram. Rebus hingga airnya mendidih, lalu angkat. Saring airnya, lalu minum selagi hangat.

– Cara kedua: Giling buah adas sampai halus, lalu seduh dengan air panas. Minum juga selagi hangat.

– Cara ketiga: Konsumsi daun adas sebagai sayuran.

Sumber : mediatani.co

via

Email: admin@juraganjamu.com

udjuraganjamu@gmail.com

atau via SMS/WA ke 085229798700

Anda bisa berkunjung langsung ke alamat kami di

Jl.Godean KM5 No.156, Modinan, Banyuraden, Gamping, Sleman- Yogyakarta

(20 meter Timur asrama TNI Demak Ijo/ Timur Masjid Al-Hidayah Modinan)